Je suis Lou Gebleux. Sophrologue, praticienne en art thérapie et formée à la psychologie positive et à la psychothérapie. 

Mon parcours :

Etudiante en BTS diététique, on me diagnostic en 2022 une dépression. Mon quotidien devient vite invivable, mes journées sont ponctuées de crises d'angoisses et de désespoir.

Suite à cela je consulte plusieurs professionnels de la santé, notamment une sophrologue. En tant que patiente, je découvre alors le bien être que peut apporter la sophrologie et l'art thérapie au quotidien ! Je me reconstruis petit à petit en m'appuyant sur ces séances qui ont été pour moi de véritables bouffées d'oxygène ! Je sors alors de ma dépression et mes crises d'angoisse diminuent...

Je me suis depuis formée, pour à mon tour accompagner les personnes ayant envie de prendre soin de leur santé mentale. C'est une véritable vocation pour moi et c'est avec plaisir que je vous accompagne dans ce magnifique voyage qu'est la découverte de soi et le bien être.