En 2022, je suis diagnostiquée avec une dépression. Mon quotidien devient rapidement invivable, ponctué de crises d’angoisse et de désespoir.

Suite à cela, je consulte plusieurs professionnels de santé, notamment une sophrologue. En tant que patiente, je découvre alors le bien-être que peuvent apporter la sophrologie et l’art-thérapie au quotidien.

Je décide ensuite de me former pour accompagner à mon tour ceux qui souhaitent prendre soin de leur santé mentale.

C’est une véritable vocation pour moi, et c’est avec plaisir que je vous accompagne dans ce voyage vers la découverte de soi et le bien-être.